ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ Morning Sickness (အိပ်ရာထရောဂါ) ခံစားရတာကောင်းတဲ့လက္ခဏာလား 

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ Morning Sickness (အိပ်ရာထရောဂါ) ခံစားရတာကောင်းတဲ့လက္ခဏာလား 🔹🔶🔹🔹🔹🔶🔹🔹

📌ကိုယ်ဝန်စရှိတဲ့ အချိန်မှာ အမျိုးသမီးအများစုခံစားရတဲ့မူးမော်၊ ပျို့အန်တာကို Morning Sickness (အိပ်ရာထရောဂါ)လို့ခေါ်ပါတယ်။ နေ့လည်နဲ့ ညနေချိန်တွေမှာလည်း ဖြစ်တတ်ပေမယ့် မနက်ပိုင်းမှာ ဖြစ်တတ်တာများပါတယ်။ အထူးသဖြင့် ကိုယ်ဝန် ၆ပတ်မှာ စတင်ပြီး အစောဆုံး ၄ပတ်လောက်မှာ စတတ်ပါတယ်။ 💝

📌နောက်ဆုံးသုတေသနပြုလုပ်ချက်တွေအရ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ Morning Sickness (အိပ်ရာထရောဂါ) ခံစားရတာဟာ ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နေလို့ပါတဲ့။ ဒီသုတေသနပြုလုပ်ဖို့အတွက် ကိုယ်ဝန်ဆောင် အယောက်၈၀၀ နဲ့လေ့လာခဲ့ပါတယ်။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ မူးမော်၊ ပျို့အန်တာ ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်ဖြစ်နေတယ်ဆိုတာ သက်သပြဖို့အတွက် ဒီသုတေသနကိုပြုလုပ်ခဲ့တာပါ။ 💝

📌ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ မူးမော၊ပျို့အန်တာ ကျန်းမာတဲ့ကိုယ်ဝန်ဖြစ်တဲ့အပြင် ကိုယ်ဝန်ပျက်ကျဖို့ရာခိုင်နူန်း နည်းတာကိုလည်းတွေ့ရှိရပါတယ်💝

📌ဒါပေမယ့် Morning Sickness (အိပ်ရာထရောဂါ) မခံစားရတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေက ဒါဆိုမကျန်းမာတော့ဘူးလား။ မဟုတ်ပါဘူးနော်။ သုတေသနပြုလုပ်ခံရတဲ့ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ ထဲမှာလည်း ရောဂါမခံစားရပေမယ့် ကျန်းကျန်းမာမာ ဖြစ်နေတာလေ့လာရပါတယ်တဲ့ ။ ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ တစ်ယောက်နဲ့တစ်ယောက် ဖြစ်တာချင်းတွေကမတူပါဘူးနော် ။ 💝

Ref:fitpregnancy.com
#Zifam #CaringforWellbeing

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ Morning Sickness (အိပ်ရာထရောဂါ) ခံစားရတာကောင်းတဲ့လက္ခဏာလား

ကိုယ်ဝန်ဆောင်မေမေတွေ Morning Sickness (အိပ်ရာထရောဂါ) ခံစားရတာကောင်းတဲ့လက္ခဏာလား

 

Unicode


ကိုယျဝနျဆောငျမမေတှေေ Morning Sickness (အိပျရာထရောဂါ) ခံစားရတာကောငျးတဲ့လက်ခဏာလား 🔹🔶🔹🔹🔹🔶🔹🔹

📌ကိုယျဝနျစရှိတဲ့ အခြိနျမှာ အမြိုးသမီးအမြားစုခံစားရတဲ့မူးမောျ၊ ပြို့အနျတာကို Morning Sickness (အိပျရာထရောဂါ)လို့ခေါျပါတယျ။ နေ့လညျနဲ့ ညနခြေိနျတှမှောလညျး ဖွဈတတျပမေယ့ျ မနကျပိုငျးမှာ ဖွဈတတျတာမြားပါတယျ။ အထူးသဖွင့ျ ကိုယျဝနျ ၆ပတျမှာ စတငျပွီး အစောဆုံး ၄ပတျလောကျမှာ စတတျပါတယျ။ 

💝📌နောကျဆုံးသုတသေနပွုလုပျခကြျတှအေရ ကိုယျဝနျဆောငျမမေတှေေ Morning Sickness (အိပျရာထရောဂါ) ခံစားရတာဟာ ကနြျးမာတဲ့ကိုယျဝနျဖွဈနလေို့ပါတဲ့။ ဒီသုတသေနပွုလုပျဖို့အတှကျ ကိုယျဝနျဆောငျ အယောကျ၈၀၀ နဲ့လေ့လာခဲ့ပါတယျ။ ကိုယျဝနျဆောငျမမေတှေေ မူးမောျ၊ ပြို့အနျတာ ကနြျးမာတဲ့ကိုယျဝနျဖွဈနတေယျဆိုတာ သကျသပွဖို့အတှကျ ဒီသုတသေနကိုပွုလုပျခဲ့တာပါ။ 

💝📌ကိုယျဝနျဆောငျမမေတှေေ မူးမော၊ပြို့အနျတာ ကနြျးမာတဲ့ကိုယျဝနျဖွဈတဲ့အပွငျ ကိုယျဝနျပကြျကဖြို့ရာခိုငျနူနျး နညျးတာကိုလညျးတှေ့ရှိရပါတယျ။

💝📌ဒါပမေယ့ျ Morning Sickness (အိပျရာထရောဂါ) မခံစားရတဲ့ ကိုယျဝနျဆောငျမမေတှေကေ ဒါဆိုမကနြျးမာတော့ဘူးလား။ မဟုတျပါဘူးနောျ။ သုတသေနပွုလုပျခံရတဲ့ ကိုယျဝနျဆောငျမမေတှေေ ထဲမှာလညျး ရောဂါမခံစားရပမေယ့ျ ကနြျးကနြျးမာမာ ဖွဈနတောလေ့လာရပါတယျတဲ့ ။ ကိုယျဝနျဆောငျမမေတှေေ တဈယောကျနဲ့တဈယောကျ ဖွဈတာခငြျးတှကေမတူပါဘူးနောျ ။ 💝

Ref:fitpregnancy.com

#Zifam #CaringforWellbeing


Related Posts